osobiscie wole thai ale ciekawe kiedy naucza w polsce konczyc akcje w krav madze czesc Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
ja mysle ze wyrosnie z niego maly harkorowiec ale dobrze ze chociaz cwiczy choc wrzuty dosyc slabe na razie oj kiedy ja znowu zaczne sie w to bawic Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES [...]
[...] wytłumaczysz więc jak to jest że porządna firma produkuje nielegalny specyfik (podobno pordukuje to tylko na Polskę a tu nie jest legalne). A wracając do darmowej reklamy to kiedy wreszcie będziesz sponsorował jakieś zawody w Polsce bo na ostatnich Mistrzostwach Twoja firma zachowała się fatalnie? Nie było Cię to nie widziałeś tych wystraszonych [...]
Ja od siebie dodam, ze do nas do klubu kiedy zakladano grupe dla poczatkujacych zapisal sie pewien czlowiek, ktory trenowal wprawdze z rok czy pol, ale nie mial 40 a kolo... 70 lub 80 (nie pamietam dokladnie bo jakis czas temu to bylo). I tak podziwiam ze sporo czasu chodzil na treningi zreszta w takim wieku jeszcze sie zapisac.
[...] zwieksza procent tluszczu w organizmie, nie wiem czemu bo on sam nie wiedzial. A jakis czas temu pilam kawe przed aerobami, zeby szybciej wejsc na odpowiednie tetno, ale kiedy przestalam to zobaczylam, ze wcale dluzej to nie trwa a i samo tetno w czasie cwiczen jest bardziej stabilne. I zaczelam pic kawe bezkofeinowa w pracy ale to nie to [...]
Czy moze raczej zostac przy tych moich 1500 kaloriach tylko proporcje zmienic? I jeden dzien tylko? Ladujemy weglami - do mementu kiedy zaczynasz widzec na sobie "przybieranie" wody Wtedy mniej wiecej poziom glikogenu jest juz calkowicie wystarczalny (czyt. dosyc duzy ) Mozesz takze ladowc zgodnie z zapotrzebowaniem - i Twoimi [...]
Goral - panie czepialski czemu sie pan czepia Ale napewno duzo latwiej osiagnac jakies rezultaty ze sterydami niz na sucho i tu chyba dyskusji niema. WIESZ - JEST TYLU KOKSOW - KTORZY W CZASIE KIEDY NATURLANY COS OSIAGAL - ONI OSIAGALI O WIELE MNIEJ ...A BYLI NA KOKSIE ! NAJWAZNIEJSZA JEST TUTAJ WIEDZA I NIE MA INNEGO ROZWIAZANIA. WIELU JUZ [...]
W twoim przypadku - nastepowac bedzie odbudowa uszkodzen wywolanych przez trening oporowy - na biezaco - profilaktycznie - a nie kiedy masz juz kontuzje Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES [...]
[...] 4.Bieg bokserski 5. Jakieś inne ćwiczenia 5 stacja zawsze była inna ale zapewniam ze męcząca I tak cały trening stacje...na każdej było się z 3 razy po 3 min A nie pamiętam kiedy nauczyłem sie uderzeń...jakoś sie je umiało a trener tylko skorygował. A co do efektów-"pamiętaj żeby nauczyć się chodzić trzeba nauczyć się raczkować a żeby [...]
[...] male opakowanie 200g od znajomego) - Efekty silowe i masowe byly stabilne . Jednak nie bralem dokladnie w opisany sposob a do tego mialem inna diete przez peiwem okres czasu kiedy bralem Wielu zza oceanu tak bierze. Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak [...]
Ogolnie nie uzywam zadnych lekow, odpornosc (choc od kiedy za duzo "masy" zrobilem spadla) jest wazna sprawa ale nigdy nie mialem z nia klopotow Spie nawet w zimie przy szeroko otwartym oknie pod nim samym, chodze do sklepu w zime w koszulce niekeidy i nic mnie nie chwyta ... przez ostatnie 5-6 lat nie chorowalem wlasciwie wogole - [...]
Gratuluje Kiedy nastepny "kawalek" diety ? Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
nie patrz na to ze karnityna bedzie cudownych srodkiem jednak jesli chcesz brac i poprawic energie - pamietaj ze dopiero dawki okolo 1,5g sa ok (kiedy polecalem znajomym to zazwyczaj ok. 1,5-3g) pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może [...]
[...] jest hardgainerowcami nie oznacza ze tak naprawde jest Tak naprawde niewielu jest wlasnie takich co nie oznacza rowniez ze inni nie moga pic mleka w proszku - szczegolnie kiedy dodawane jest glownie w walorach smakowych pozdrawiam Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i [...]
To taki sam przypadek jak wiele anorektyczek - kiedy to spadki miesniowe byly spore ale tluszcz sie broni Niesttey tutaj zawiodla dieta Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale [...]
i jeszce miedzy palcami u rak ale to ponoc kiedy ... a niewazne Wiedza to podstawa "Madry człowiek powinien wiedzieć, że zdrowie jest jego najcenniejszą własnością i powinien uczyć się, jak sam może leczyć swoje choroby". HIPOKRATES Doradca w dziale Alternatywna Droga.
[...] jak sam zaczaelm golic nagle kazdy ze znajomych ee lipa itd. a pozniej sami to robili...zaczaelm chodzic na soalrium kazdy ee po co,na co...teraz kazdy sie pyta kiedy ide zeby tez sie przejsc...co prawda z silownia tez tak bylo...ale mniejsza o to.... Znam takich co jaja gola i co z tego?...tak chca i ich sprawa... [...]
[...] ich w dziwnych miejscach oraz dlatego że można je włożyć w kieszeń i wyjść a nie pieprzyć się z proszkami, shakerami, pudełkami i nakładaniem. Poza tym są sytuacje kiedy "wzbudzanie sensacji dziwnymi nawykami żywieniowymi" powoduje po prostu zbędną stratę czasu i energii. Ja też się nie przejmuję i na pewno nie przestanę jeść [...]
[...] ze to wprowadzenie itp ;) a i tak dziwnym trafem w ramieniu przyblakal sie 1 cm :P hyhy ;) Przez ten trening cykliczny bede musial profil uaktualnic yhhyhyhy :D Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]
[...] do tego jakis ryz i cos pomiedzy tym :) + raz lub 2x dziennie hitec ;) - ja tak jem :D i jest dopshe :D tluszcz spada miesnie rosna :D Jestem calkowicie zadowolony :) Pies, kiedy się go żywi, wykazuje więcej wdzięczności niż człowiek, któremu się pomaga. ------------------------ http://www.pajacyk.pl <-- kliknij nic nie szkodzi...a pomozesz [...]